Yazar Tantunatura
- 869
- 0
Boğaz ağrısı sık görülen ve genellikle birkaç gün içinde geçebilen bir semptomdur. Kış mevsiminde artan enfeksiyon hastalıklarının en yaygın belirtilerinden biridir. Genellikle bir haftanın sonunda kendiliğinden ya da basit ve kolay uygulanabilen desteklerle iyileşir. Mevsimsel hastalıkların yanında hava kirliliği, kimyasal maruziyeti, uzun süreli tezahürat yapmak gibi durumlarda da boğazın tahriş olması ve ağrı olması sık karşılaşılan durumlar arasında yer almaktadır. Öte yandan, boğaz ağrısı bazı başka semptomlarla birlikte görüldüğünde doktora danışmak her zaman en güvenilir yoldur. Hangi durumlarda doktor kontrolünün ihmal edilmemesi gerektiğini sorusunun cevabını yazımızın ilerleyen bölümlerinde bulabilirsiniz.
Boğaz Ağrısı Nedenleri
Boğaz ağrısı çoğunlukla soğuk algınlığı ya da grip gibi viral bir enfeksiyondan kaynaklanır. Soğuk algınlığında boğaz ağrısına genellikle burun akıntısı, hapşırık, ateş ve halsizlik eşlik eder. Soğuk algınlığında vücuda giren virüse karşı bağışıklık sistemi mücadele verir ve normalde 1 hafta gibi bir sürede hastalık geçer. Soğuk algınlıklarında sağlıklı beslenmeye ve dinlenmeye özen göstermeniz gerekir. Soğuk algınlığının iyileşme sürecinde bol sıvı alımı, burun mukozasının nemlendirilmesi, tuzlu suyla gargara gibi evde uygulanabilecek tedavi yöntemleri şikayetlerin azaltılmasında yardımcı olabilir.
Soğuk havalarda boğaz tahriş olup kuruyabilir. Böyle durumlarda boğazınız ağrıyabilir. Genellikle hafif acıma, yutkunurken zorlanma ve ağrı dışında başka semptom görülmez. Eğer boğazınız kuru havadan kaynaklı tahriş olduysa, ortam neminin korunmasına dikkat edin. Bol miktarda sıvı almaya özen gösterin.
Boğazımız Neden Tahriş Olur? sorusunu ele aldığımız içeriğe bağlantıdan ulaşabilirsiniz.
Boğaz ağrınızın çevresel tahriş edicilerden kaynaklandığını düşünüyorsanız, şu tavsiyelere bir göz atabilirsiniz:
- Özellikle iç mekânlarda sigara içilen ortamlardan uzak durun.
- Alerji kaynaklı boğaz ağrınız olduğunu düşünüyorsanız Hepa filtreli elektrikli süpürge, Hepa filtreli hava temizleyici kullanın.
- Klima kullanıyorsanız temizlik ve bakımını ihmal etmeyin.
- Bulunduğunuz ortamı saat başı 5-10 dakika olacak şekilde havalandırın.
- Yaşadığınız ya da çalıştığınız ortamlarda böcek gibi istenmeyen canlıların varlığını kontrol edin. Varsa haşere mücadelesi için gerekli uzman kuruluşlardan destek alın.
- Küflü alanlar da alerjiye neden olabilir. Küfün uygun temizleyicilerle detaylı şekilde temizlenmesi gerekir.
- Kimyasal maruziyetinin mecbur olduğu yerlerde mutlaka uygun ekipman ve maske kullanın.
Boğazınızda meydana gelen ağrı tahrişten kaynaklanıyor olabilir. Bir gün önce çok fazla konuşup bağırdıysanız, maça ya da konsere gittiyseniz, gürültülü bir ortamda uzun süre konuşmak zorunda kaldıysanız boğazınız tahriş olmuş olabilir. Böyle bir durumda boğaz ağrısına başka semptomlar eşlik etmeyeceği için ayırt etmek kolay olacaktır. Boğaz ağrısını hafifletmek için:
- Bol miktarda sıvı almaya özen gösterin.
- Boğaz ağrısına ses kısıklığı da eşlik ediyorsa sesinizi duyurmak için verdiğiniz uğraş, ağrınızın artmasına yol açacaktır. Sesinizi dinlendirmeye çalışın.
Yukarıda saydığımız boğaz ağrısı nedenlerinin yanında doktora gitmenizi gerektirecek diğer semptomlar şunlardır:
- Yüksek ateş
- Devam eden yutkunmada güçlük
- Bulantı ve kusma
- Şişmiş lenf bezleri
- Şiddetli baş, kas ve eklem ağrısı
- Kulak ağrısı
- Geçmeyen öksürük
- 2 haftadan uzun süren ses kısıklığı
- Nefes almakta zorlanma
- Boyun bölgesinde ele gelen kitle varlığı
Boğaz Sağlığını Korumanın Yolları ile ilgili merak ettiklerinize bağlantıdan ulaşabilirsiniz.
Kaynaklar:
https://www.healthgrades.com/right-care/ear-nose-and-throat/when-to-see-a-doctor-for-a-sore-throat
http://www.erkanaktan.com/bogaz-hastaliklari/bogaz-agrilari/
